孕育养娃神器
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维生素d要加。十五天就可以。但是妈妈自己需要补钙加维生素d，最好能补磷脂和dha，这样奶水营养才高。 展开阅读全文
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母乳里维生素D的含量也不高，鱼肝油主要是补充它的，我在育儿书上看的
啥都不懂，有的说全母乳六个月前都不需要加的
15天开始补充维生素D ，每天400单位
如果经常晒太阳就可以不用补，不经常晒就从第十五天开始补维生素d！鱼肝油主要不就是补维生素d嘛！
只需要吃维生素D，母乳里只有这个比较缺乏
维生素d要加。十五天就可以。但是妈妈自己需要补钙加维生素d，最好能补磷脂和dha，这样奶水营养才高。
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