达人，给追奶路上的妈妈们加把劲！

怀中，宝宝突然吐出了奶头，正在和老妈说话的我以为宝宝吃饱了，准备扣上衣服“哎呀”，只见奶水从乳头喷射而出，赶紧按住，然后掀起左边衣服，居然也喷射出来！这是宝五个月整那天发生的事情！回想刚生完宝宝的那段灰暗追奶经历，顿时感觉鼻子酸酸的！ 怀孩子的时候我就决定给宝宝吃母乳，一奶粉质量不放心，二专家们都说母乳喂养提高宝宝抵抗力，三可以减轻家庭经济压力，四出行方便不用拿一大堆东西，五不用大晚上起来冲奶粉！ 我想给宝宝最好的，所以一直打算母乳喂养，可是生完宝宝才知道，这么个小小的愿望实现起来居然那么难！ 那段时间我每时每刻都一直提醒自己需要想办法产奶给宝宝吃，喝了好多下奶的汤水，用了好多方法来解决追奶中碰到的问题，坐着喂奶时间长了累的腰酸背疼，有时候宝饿的直哭自己也跟着哭，那“赶脚”只有奔波在追奶这条路上的妈妈们才能体会理解！ 剖腹产的我，产后因为没有经验，没能及时给宝宝吸奶头，以至于奶水憋回去了，之后一系列的问题便接踵而至，宝宝满月之前奶粉曾加到了110毫升，而我因为回奶，母乳不足，乳腺不通，乳头内陷，再加上乳头混淆等等各种原因不得不混合喂养，与其说是混合喂养不如说是纯奶粉，宝宝吃我的奶水跟吃零食是差不多的！别人都对我的母乳喂养不抱任何希望了，为了鼓励我自己，就用手各种挤，终于挤出来几滴，我跟我婆婆说：妈，你看其实不是一点没有的，也会挤出来！婆婆看着我挤半天挤出来就这么几滴，用一种很奇怪的语气说：就那几滴谁不会挤出来，够干嘛啊！哎…所有人都对我失望了！老公都告诉我：别辛苦了，咱不行就喂奶粉吧！… 不过我没有放弃，每次都会让宝宝先吃 乳头，实在不行哭闹的厉害才喂她吃奶粉，看到她吃到奶瓶吃饱后的表情，心里自责的要命，甚至还偷偷的哭过…… 不知道是追奶追了多久，有一次我看到宝宝在我怀里认真的吸奶，那种认真的样子让我的心完全融化了，虽然不知道她有没有吃到，单看到宝贝那种努力的表情，我就觉得真的不能放弃，宝贝能那么努力吃乳头，我如果再不努力的产奶真有些对不起我的宝宝了！ 满月之前几乎没有奶水， 三十多天的时候亲妈过来照顾了我一段时间，每天给我弄她自制的下奶偏方（好多人都喝了管用的，可月子里我也喝了但是没多大用，后来妈妈认为是我平时吃饭吃的多喝得少的原因）于是逼着我喝了平生喝过最多的水，大家知道那种食堂用的饭缸吧，那天老妈吵我说我喝水太少怎么可能有奶，我一生气，喝了五六缸，当然是一天不定时的喝，只要刚消化一点我就开喝，还别说，真管用，真的真的管用！ 我是在一个月零七八天的时候晚上宝宝吃奶听到咕咚咕咚的吞咽声音的，但白天还是很少，再后来一个月半的时候宝宝开始晚上不用喂奶粉，白天还是每次吃完母乳得再喂五六十毫升奶粉。后来从母乳大本营里看到刺激奶阵的方法，开始学着做起来，然后又研究了好多下奶汤的做法，还有请了催乳师给按摩，喝生乳汁跟王不留行片，我尝试了好多好多方法，还在快乐孕期里发帖求助，有好多追奶成功的宝宝鼓励我继续追下去…还有好多宝妈拿自己的经验来鼓励我，再加上我日夜兼程的追啊追，两个月零一天终于实现了纯母乳，而且我确信宝宝吃完母乳完全不需要加奶粉了！因为清晰的记得整两个月的那天晚上八点多，喂完宝宝母乳后怕宝宝没吃饱，我又喂宝宝奶粉，把奶嘴放宝嘴里没多久，她居然吃吐了，而且吐好多好多奶……… 从回奶，到乳头内陷，到乳头混淆，到奶少，到只有夜奶，再到纯母乳喂养，再到现在的供需平衡，一路走来，真不敢相信自己居然坚持了下来！什么没奶体质，什么有的人天生就不会产奶，只要能挤出来，哪怕只有一滴，就要相信自己，因为母爱会变成涓涓细乳，哺育襁褓中的需要保护的婴孩！ 我把自己的经验总结了几点，希望可以帮到和我一样在追奶路上坚持不懈的宝妈们，一：必须让宝宝多吸，挂喂虽然会很辛苦但是真的很管用，二：每喂完奶最好都喝点水，必须保证身体有足够的水份产奶，三：刺激奶阵的方法对追奶的妈妈很管用，一定要学习，四：坚信自己可以让宝宝吃到健康奶，五：喂奶的时候如果奶水迟迟不来的话就告诉自己，我的宝宝饿了急需要吃奶，赶紧产奶！用意念产奶…六也是最重要的：宝宝是最好的通乳师！