孕育养娃神器
看到很多宝妈都说奶水不足,今天跟大家分享一下。母乳妈妈营养很重要,营养不足,汤水少,很容易奶水不足,或是太清没营养,所以吃很重要,推荐花生猪脚汤,花胶鸡汤,阿胶固原膏。 我宝宝6个多月了,一直坚持纯母乳喂养,奶水一直都足够,现在给她添加了米粉为辅食,奶水更是吃不完了,产后我几乎怎么缺奶,但是我的营养一直跟得紧紧的,燕窝花胶没断过,但要是想奶水足的,推荐吃花胶,吃那种小的,日常家庭煲汤很方便,又不贵。
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从没吃过这种,奶水多的俩冰箱塞满,勤吸,白天两小时吸一次,晚上三小时吸一次,娃醒着娃吸,娃睡着吸奶器吸,多喝水,每天至少2-3升水,肯定会有奶,吃的太油腻了宝宝反而容易拉肚子的 展开阅读全文
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每天吃几次?你是一直都不缺奶吧?我是各种补都不是很有效果。
宝宝允许的情况下补充好睡眠
没缺过奶,最少的时候是刚够吃。产后两个月我还是一直用溢奶贴才止住的。婆婆都是早上煲好一锅,然后午饭晚饭时喝。
好,多喝水。
从没吃过这种,奶水多的俩冰箱塞满,勤吸,白天两小时吸一次,晚上三小时吸一次,娃醒着娃吸,娃睡着吸奶器吸,多喝水,每天至少2-3升水,肯定会有奶,吃的太油腻了宝宝反而容易拉肚子的
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