孕育养娃神器
奶水不多,吃哪些汤水奶水会多呢?
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我们乡下是吃酒酿水波蛋说下奶 我每天下午点心就吃这个。猪脚汤 鱼汤 各种汤也有多喝点
喝水多了老是上wc,奶水倒是没见多,郁闷
多喝水
一定要休息好,还有心情舒畅愉快,宝宝多吸慢慢就会有的而且会越来越多。我月子里面就是混合喂养,现在纯母乳啦。出了月子心情好了自然就多了。想信你也可以的。只要吸通了就会多了。要不你尝试四红汤或是花生汁之类。
排骨海带汤、鲫鱼汤,都是清炖
猪蹄木瓜汤
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