孕育养娃神器
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月子里第四次堵奶，今天去医院通了，但是医生告诉我如果自己回家不坚持手挤出来是肯定会再堵的，但是今天下午回来我也挤了，老公也帮忙挤了，完全挤不出来，用吸奶器也半小时只吸出30ml，我奶很大之前这边是要产20毫升的，回奶的想法都有了
去找个催乳师通乳啊！我之前也是，硬的跟石头一样找催乳师挤出来就好了，再买个电动吸奶器，
用热水敷过了再吸再挤，不疼而且可以挤出来。
宝妈用热水敷，敷了再挤
挤之前用热水敷一下，然后按摩一下，我是在网上学的奶阵刺激法来挤的奶
今天挤了一下午都没成效，老公也挤不出来，我都哭了
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