从来没有感受过涨奶的感觉

我是奶少的妈妈，只靠母乳喂不饱我的宝宝。绝大部分方法都试了，出了月子后心情逐渐好起来，奶量有提升但还不足以达到纯母乳。我曾经十分羡慕别的妈妈说，我是纯母乳，我奶涨得难受，宝宝吃不完挤奶好累。这些在我身上全没有，甚至听起来像赤裸裸的炫耀。但我并不感到自卑，因为我经历过严重的产后抑郁，我深知如果继续给自己太大压力，只会把自己逼到死角，那感觉实在太黑暗，喘不过气。现在什么汤什么药我都不试了，放轻松，吃饱喝足，尽量不偷懒喂奶，兴许事情就会有转机。