聊一聊你用过的哄睡方法，哄睡难，含乳睡，抱睡放不下的进来瞅瞅

楼主家朵宝曾经是个严重睡觉苦难户，所有睡眠问题在她身上统统出现过，楼主在这想说，娃娃的睡眠问题大多是喂养不当造成的，当然和楼主孕期不良习惯多半也有关系。当然本帖主要说说楼主怎么把这些不良睡眠习惯一一纠过来。大家也可分享一下你有什么哄睡妙招，楼主这里只说楼主自己用过的招，道听途说的就不搬了。 一，睡得迟，入睡困难 我们朵一直到四个月以前都是入睡困难户，夜里常常十一二点，一点睡，抱着哄几个小时也不睡，只是一味闹，妈妈看书后，解决这个问题就用了两天时间。 为啥吧迟睡和睡不着一块说，因为这俩互为因果，困过头就睡不着，解决办法就是提早睡。第一天，楼主七点给她洗澡，洗完澡关灯关门哄睡，结果十分钟睡了，但半小时后醒了，我关在房里继续哄，她因为习惯夜里玩耍，闹着要出房间，我爸听哭声来抱她出去，我又抱回来，不给她玩，11点多睡了。第二天同样七点洗澡，洗完关房间哄睡着，挑战是不让她醒过来又醒好久，我就一直抱了俩小时，中间她眼睛开了好多次，又被我哄睡了。OK，就这样坚持一段时间，就彻底告别睡得迟和睡不着了，直到现在，她一般也都是八点多睡，最迟极偶尔十点多也睡了。家里老人常有“睡得太早睡不着，睡得太早睡不踏实，睡得太早醒的早”的理论来阻挠我给娃早睡，你知道这些自诩经验丰富的人总有许多奇葩理论来阻挠你做正确的事情，个人觉得这是育儿最大的困难之一。 二，含乳睡，无奶不睡，奶瘾（楼主会见周公去，未完待续）