孕育养娃神器
我家婆不給我吃蔬菜,說吃了產的母乳,寶寶吃了拉肚子,各位寶媽建議下可以吃什麼不影響餵母乳,而且不便秘。
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我什么菜都吃。每天早上一碗米饭然后是炒的菜。中午不是鸡肉就鱼肉,汤里放点青菜,豆腐。有时候泡点馍馍。晚上一碗面条,晚上通常都是凉拌菜,都是青菜内的。临睡前半斤牛奶,坐了40天月,没胖。正合我意。哈哈哈 展开阅读全文
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我的陪月给我蔬菜吃 菜心 节瓜 青瓜都有吃
我什么菜都吃。每天早上一碗米饭然后是炒的菜。中午不是鸡肉就鱼肉,汤里放点青菜,豆腐。有时候泡点馍馍。晚上一碗面条,晚上通常都是凉拌菜,都是青菜内的。临睡前半斤牛奶,坐了40天月,没胖。正合我意。哈哈哈
哦,謝謝寶媽了
吃啊,我有时候嫌汤肥,我婆婆就专门在汤里放蔬菜,我还吃苹果了呢,
寶媽也不吃蔬菜嗎?
我早餐吃小米粥,中午加餐鸡汤,腿骨汤,排骨汤,有时候放点面条,午餐小半碗米饭,下午五点多吃碗鲤鱼汤,夜里吃少许米粥。我是少吃多餐。奶水充足,人也没变胖。
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