别以为什么哺乳动物是不会没奶的,气血不足真的会没奶的。盲目地不加奶粉挂喂,很可能导致月子没坐好,奶也上不去。坐月子期间休息好,很重要,挂喂太累了,别把自己身体搞坏了。很多补气血的食材药材也需要在恶露干净后才能吃。先加奶粉,出了月子再慢慢追奶也是可以的。 什么样是气血不足?别一看没奶就说气血不足。以前月经总推迟的,痛经,量少,怕冷,容易拉肚子,孕早期特别怕冷的,月子期间虚弱的就想躺着的,吹到风就不舒服的,奶不涨就漏了,多半有点气血不足。容易上火,便秘的,怕热的,月经量多提前的,坐月子总想吹风和出门的,就不要怀疑自己气血不足了。 气血不足又想纯母乳,月子期间也可以适当努力的。比如多喝汤,多休息,保持心情好,用吸奶器保证一定的吮吸量,喂奶粉前先吸乳头等。
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