月子里的宝宝长多少斤算正常？

我的宝宝生下来就8斤3两，缩水后回家8斤，现在都过去20天了，宝宝才长了0.3公斤，好心焦啊，我纯母乳喂养，老公说是我的奶水多，但质量不好，因为我胃口不是太好，一般一周吃完一只鸡，不知道是不是这个原因，求解！