关于追奶

月子里奶水一直都供需平衡 出了月子以后突然奶量就少了近一半 于是就开始追奶 发奶的汤水吃了 也在频繁的挂喂且喂的时间也在延长 坚持了几天后奶量确实增多了 就当我信心满满的继续追奶的时候 奶量又开始减少 非常不稳定 现在的情况是 大部分时候奶量少 只有极少数的时候奶量会突然增多 刚建立起来的信心又没了 想说难道追奶真的追不回来了么 追成功的妈妈们还有没什么方法啊？