求追奶好法子

这是我一个月前看到的下奶方子，效果特点而且很简单哦！看到那么多妈妈们因为没奶而困扰，我把它写出来，希望能帮助到大家！ 方子一是花生打成花生浆，可以当水喝；方子二是抓一把花生大火煮三四分钟再小火煮八九分钟打两个鸡蛋(荷包蛋)，大概小火十分钟鸡蛋就煮熟了，鸡蛋，汤，花生都吃，吃完睡觉休息，特别下奶！这两个方子的花生必须是那种大的粉色花生豆，不能用小的深红色的花生

五红汤做法：

红小豆一把，红枣一把，红皮花生一把，枸杞20个，桂圆3个。水够一天喝的量就好，大火煮开后小火煮一个小时。

阿胶红枣炖鸡，或者太子参红枣党参炖鸡，

我以前也是不够，给宝宝一顿都不够，后来孩子不喝奶粉，然后我喝铁元，奶粉+黑糖，隔天炖东西吃补气血，终于够了，你也试试

最好白天喝，我的方法:红糖，大枣三颗，十几粒枸杞一碗水，烧开，放一大勺醪糟，再开了就把打散的鸡蛋搅在里面

请问一下宝妈，月子里能吃吗？

喝黑豆茶效果也不错，我就是喝黑豆下奶的