孕育养娃神器
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喂奶又不能乱吃 有没有什么方法 不便秘呢
就是啊？怎么喝啊？直接煮水还是怎么办啊？还能减肥？宝妈求支招？ 展开阅读全文
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宝妈，我也是哺乳期便秘呢？三四天才一次，真是痛苦啊，喝了黑豆后便秘好了，三个月的时间还瘦了30斤
我也是吃香蕉，每天一条，在微波炉里热一下，或在锅里热都行。
宝妈，香蕉在微波炉里打热变色，最好有汁出来，用勺子挖着吃，一天吃一到两个，必好。相信我哈，我婆婆是月嫂，我在月子里没有便秘过，都吃这个
就是啊？怎么喝啊？直接煮水还是怎么办啊？还能减肥？宝妈求支招？
怎么喝的？
南瓜
吃红薯 火龙果
拯救孕期排便苦恼，这道油菜香菇酿要不要？
而在这个时候，如果选择只吃好消化的细粮和肉类，便秘只会越来越严重，那要怎么办才能改善便秘呢？...
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