孕育养娃神器
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宝宝今天四十四天,去医院做的复查,一直混合喂养,之前医院有哺乳课程,可是没有去听, 医生说多吃含蛋白质多的东西,鸡蛋 肉 豆浆 肉汤 ,每天要保证喝3000ml的水 第二就是让宝宝多吸 第三多睡觉 第四宝宝吃饱后自己也要加顿餐(然后在睡觉) 第五如果晚上十二点的时候奶不够喝,一定要在两小时前吃顿饭,必须跟正餐一样
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宝妈,你试过了吗?睡眠也有关系么?
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然后睡觉少了也没有奶呀
睡眠好奶量也会好点哦,我之前也是看看就算了,月子里睡不好,有天中午没受打扰舒服熟睡了一个钟,发现奶多了。但是我都休息不好,特别是晚上,基本快天亮才能睡会,所以别人说晚上奶比白天多,我是晚上奶就更不够
原来还要多睡觉
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