母乳喂养的妈妈们，平时有时间出门吗？

亲们你们多长时间挤一次奶？我每两个小时就得用吸奶器挤一次奶，不然涨的难受。这样就无法出门，出去一趟至少两三小时，路上又堵车，根本回不来挤奶。外面公共场所也无法挤奶。怎么办？难道哺乳期内哪里都去不了吗？