相信每一个母乳坚持者最担心的就是母乳的量,每一个追奶妈妈都希望自己变成大奶牛。追奶的道路有多么艰辛只有奶少的妈妈才知道。下面我就把我所知道的下奶方给大家列举出来方便大家尝试,大家也可以把自己知道的方法留下来。具体操作方法可以问我或者百度。开始了。首先是比较官方的猪蹄黄豆(或加花生或者木瓜或加通草),鲤鱼豆腐(或加木瓜或加通草),老公鸡煲汤(或加墨鱼或者木瓜),(好多说法是老母鸡回奶,大家慎重)。酒酿鸡蛋,米酒炖鸡蛋,红糖豆腐。打豆浆喝(黄豆花生红豆芝麻大米小米都可以放,根据个人口味),按摩催奶,针灸,(生气没奶的话可以去医院买乳癖舒片),西药有王不留行片,催乳颗粒和胶囊,然后就是中药了。中药房会给你开药,也可以买通草王不留行煮水喝。
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