万能的宝妈们宝宝上火了 便秘咋办

宝宝42天了 最近可能是上火了 开始是嗓子哑 昨天开始便秘 早上九点多排便后到半夜十二点开始折腾 使劲 一直持续到三点 我用肥皂条给他捅 才拉出来 便便很粘稠 这种情况我该怎么办啊