求助，下奶后乳房时常应该是什么样的状态

我下奶后乳房一直特别硬，十几天还是这样宝宝吃完一会就又很硬，拿吸奶器也吸不出多少奶，想知道这样是正常么？听说一直这样会挤奶，回奶，有经验的宝妈帮帮我吧！现在我月子里什么也不敢吃，天天喝粥，不知道我的情况是个别的呢，还是大家都这样啊！头胎好无知啊

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硬结如果痛就是乳腺堵上了，你的奶水应该会很多，但乳腺堵上宝宝根本没力气吸出来的，必须用吸奶器吸出来，如果还不行就得找专业人士上门疏通乳腺了。我也有过这样的经历，很严重，最后让人上门疏通了，立马就舒服了，吸出好多奶。

百度有很多刺激奶阵的方法，比如通过按摩，想象宝宝喝奶等其他方法，自己先刺激出奶阵，然后再用吸奶器吸奶

树友u24204619 北京

宝妈，用吸奶器怎么刺激奶阵

刺激奶阵，奶阵出来就快吸，我3个奶阵基本就软了，一大瓶呢

这个可以试试，谢谢宝妈

树友u26961940 黑龙江省

我月子里跟你一样的情况，催乳师给我推荐的5元一袋的乳岩骏（貌似最后一个字是梭不是骏）熬水喝特管用，网上就有卖的，你试试吧。