孕育养娃神器
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现在很后悔、会不会上火啊宝宝
哺乳不能吃
荔枝味甜清爽，含有丰富的维生素C，可以预防VC缺乏导致的牙龈出血问题。但荔枝糖分高，果糖较多，对血糖影响较大，建议少吃，血糖异常的准妈妈更要谨慎食用。 《中国居民膳食指南（2022）》推荐：孕期每天水果摄入量为200-350g。建议荔枝可以和其他水果搭配着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
今天也吃了不少，最爱的水果，实在忍不住。希望不要上火。 展开阅读全文
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都说不会上火、只要不是一大袋的吃就没是
今天也吃了不少，最爱的水果，实在忍不住。希望不要上火。
我也很喜欢吃荔枝、一吃就停不下来
不会的，荔枝季节，我每天都吃1斤
谢谢、放心了、我今天不能再吃啦、
我一直吃的，不会的。
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