孕育养娃神器
感觉挤不出来,摸着有硬块,疼,有什么好办法
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包心菜捣成泥敷在痛处,用保鲜膜盖住半小时,多敷几次会有效果
用烫毛巾,以不烫坏皮肤为前提,敷着揉硬块,用吸奶器吸,让宝宝也得多吃母乳,吃完觉得还有奶也用吸奶器吸出来
给宝宝多吃
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