宝妈都来说说吃什么催奶效果好
虽然每个人对食物的敏感度不同，但是分享一下也是好事。卖药的就不要进来骗人了。真心觉得这个坛子里坏银多。我只是纯粹想和想要追奶的宝妈们分享。 我的经验，对我比较有效的催奶食物是：鲫鱼汤，猪脚汤，鸡汤，木瓜，菠萝，我所知道效果好，即将打算试试的有：菠萝蜜，椰子，榴莲。 欢迎各位妈妈补充！
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虽然每个人对食物的敏感度不同，但是分享一下也是好事。卖药的就不要进来骗人了。真心觉得这个坛子里坏银多。我只是纯粹想和想要追奶的宝妈们分享。 我的经验，对我比较有效的催奶食物是：鲫鱼汤，猪脚汤，鸡汤，木瓜，菠萝，我所知道效果好，即将打算试试的有：菠萝蜜，椰子，榴莲。 欢迎各位妈妈补充！
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通草9克 熟地20克 陈皮10克 香菇6颗 桂圆肉20克 红枣5颗 花生20克 黄芪35克 当归25克 。宝妈，我吃的是这几味中药，自己去药店抓我这边是差不多一付10来块。
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