孕育养娃神器
每天都喝很多水，出院后开始下奶，但是胸不是很胀，奶量也不大，每天都喝汤，鸽子汤和鲫鱼汤！怎么回事呢？
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前两周需要清淡，母乳喂养宝宝很重要。所以我建议你补充蛋白粉，维生素之类。你是下奶黄金期，得抓好，不然奶就容易少。我自己一直补充的营养品，奶量到现在都不错。 展开阅读全文
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猪蹄汤
好的。谢谢
我喝了骨头汤里面加了黄豆，鲫鱼汤，乌鱼汤豆腐汤！我还吃了月子米酒煮蛋，这个对我说，好像挺好的！具体喝什么下奶，我也不是很清楚，宝妈多种汤换着喝！
猪蹄汤里面放黄豆，我婆婆说这个下奶好
鸽子回奶得吧。我也一周 ，天天喝鱼汤，基本够喝
前两周需要清淡，母乳喂养宝宝很重要。所以我建议你补充蛋白粉，维生素之类。你是下奶黄金期，得抓好，不然奶就容易少。我自己一直补充的营养品，奶量到现在都不错。
你的身体在适应激素水平的变化，放松心情能缓解因此...
更多关爱提醒：嗨，今天是你怀孕的6周零3天。别忘了每天都要喝杯牛奶哦。怀孕期间的饮食中含有足够奶制品，...
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