孕育养娃神器
生产的消耗,加上喂奶没睡过什么觉!为孩子操劳,他生病担心焦虑,为孩子和老公婆婆生气,容易哭,感觉自己现在身体好差!经常疲劳,没做什么也累,爱出汗!怕冷,怕吹空调!有什么好办法么?
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同感,累累累!产后一直没恢复过来,浑身骨头疼,回家头两天还着凉了,为孩子没少生婆婆和老公的气,这个月子可算是毁了⋯ 展开阅读全文
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我也是一样
同感,累累累!产后一直没恢复过来,浑身骨头疼,回家头两天还着凉了,为孩子没少生婆婆和老公的气,这个月子可算是毁了⋯
吃点阿胶糕补补身体 阿胶是妇科圣药 对产后恢复很有帮助哦
楼主缺睡眠,多休息。身体极度虚弱会导致抑郁情绪不好,不要放任自己的情绪,身体养好了回头看看有很多气是没必要生的。目前以养身体为主
容易出汗是体虚,轻易不要吃姜水发汗之类。可以买点人参炖鸡汤喝喝
一样的感觉,我现在也四个来月了!很容易出汗
产后瑜伽:缓解上身疲劳,还你精致好身材!
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