乳头内陷

我左侧乳房的乳头一直是内陷的，第一胎宝宝吸奶8个多月都没吸出来，现在二胎了还是这样。第一胎因奶太多了经常用吸奶器乳头都吸破了，还要喂奶那叫一个钻心的痛啊，有时候都是边喂奶边流泪的。家里老人不让用吸奶器，说是用多了奶水会堵不住，，现在二胎真的堵不住奶，也不知道是不是这个原因。可是不吸出来乳房就肿胀成硬块，痛的不行，有一次还被奶涨的发烧了，那几天都不敢给宝宝喂奶了，因为没经验也就不知道是奶涨引起的发烧，只是后来想着这奶反正也不能吃了就吸奶器全吸出来，奶吸出来那叫一个舒服啊，烧也就慢慢退了，那时才想到可能是奶涨着发烧了。想到这真想煽自己耳光，干嘛都要听老人的呢，搞的宝宝几天都不能吃母乳，我又怕引起乳腺炎又到医院打了几天消炎针。去年听我一朋友说她也是涨奶结成硬块去医院检查医生说乳腺管发炎都化脓了要手术才行，我听到才真正意识到问题的严重性，幸好我及时吸出来了还打了消炎针。现在二胎刚开始也是奶涨结硬块，宝宝吸不出来总是扯乳头，乳头又破裂了，本来就内陷的乳头更是痛的我都不敢呼吸，用手动吸引器都吸不出来，用手挤也挤不出，在网上买了个电动的，忍了两天家婆买了点什么东西熬鱼汤，没想到宝宝吸了几次硬块通了，硬结没有了，我那叫一个惊喜啊，心里想着这下可好了，宝宝能吃饱了！喜悦的心情没持续多久，这胎宝宝的食量有点大，一满满的乳房他一次就能全部吸完，间隔的时间也短，还有点吐奶，关键是乳房还会漏奶，堵不住啊，奶不够吃了，怎么办呢？开始很多宝妈都经历过的追奶路程，还没怎么看到效果，现在宝宝26天，睡前吃一次奶粉60ml左右，有时候上午也喝一次，想着会不会等出月子多补充点营养会不会奶多点，追奶的路任重而道远啊，宝妈们有好的追奶办法吗？