这是我在别的帖子上看到一个资深月嫂整理的。分享给大家! 一、顺产和剖腹产之间的取舍。 首先,还是要看自己的身体情况,在身体允许以及医生建议下,优先选择自然分娩。这是为什么呢?因为,自然分娩不管是对宝宝还是妈妈,都是最适合、最好的一种生产方式。 对新妈妈来说,恢复快,生完当天就可以下床走动了,一般3-5天就可以出院,而且生产完就可以母乳喂养了。 对宝宝来说,经过产道挤压,肺功能得到很好的锻炼,皮肤神经末梢经过刺激得到按摩,神经系统、感觉系统发育较好,整个身体协调功能的发展也会比较好。 *提醒:有的孕妈妈只是因为害怕自然分娩的疼痛而采取剖腹产,这是不正确的。剖腹产的新妈妈虽然手术时不觉得疼痛,但是手术后刀口的疼痛,下奶晚以及坐月子期间的种种不适,很影响新妈妈的身心健康。 二、月子里的错误经验传统坐月子认为“产后不可以下床,若下床活动,日后多患全身筋骨疼痛”,“产后吃青菜,老了就会胃痛”等,这些说法让新妈妈对坐月子充满了迷茫和恐惧。其实这些都是不科学的! 1、捂月子老一辈认为坐月子就需要捂,比如不能外出,要包头巾,不能开窗,要穿得厚些,裹得严实点。对于这些,妈妈不必照单全收。不管哪个季节,妈妈和宝宝都需要新鲜的空气,否则,容易感冒、患肺炎。 通风是最好的一种空气消毒方法,可以减少居室的病菌。但是应该要怎么通风呢? 通风时,妈妈和宝宝需要换到另一个房间去,让房间通风一下。 *提醒:最好的通风时间:早上10点和下午3点。
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