用吸奶器把乳晕吸肿了，求好方法

宝宝一个月的时候，母乳性黄疸，让我停母乳三天，我怕回奶，就拼命用吸奶器吸奶，由于使用不但，奶头包括乳晕给我吸的好红好痛，后来恢复母乳了，右边的奶头和乳晕肿起来，还好痛，当时觉得宝宝吸吸就好了，过了几天发现乳晕长了一个疙瘩状的，摸起来硬痒痛，过了十几天还是跑医院了，做了b超是好的，医生来了头孢，感觉还是疼，又换了家医院，医生就让我热敷，药都没有让吃，后来又去吃中药，都没有用，都已经有一个月了，奶头还长小白点，破了，溃疡了，宝宝吃就更痛了，有没有谁也遇到过这样的，有没有好方法，求支招啊，实在受不了了，不想喂又舍不得，宝宝才两个月大