孕育养娃神器
哺乳期可以运动吗?会不会影响母乳质量
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妈妈你好,完全可以运动。哺乳期每周三到四次每次30-40分钟的有氧运动完全没有问题,不影响哺乳,有益健康。注意剧烈运动的时候穿合适的文胸。 展开阅读全文
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妈妈你好,完全可以运动。哺乳期每周三到四次每次30-40分钟的有氧运动完全没有问题,不影响哺乳,有益健康。注意剧烈运动的时候穿合适的文胸。
可以的,不影响,我也开始运动了
跑步机器上走1个小时可以吗
不要剧烈运动就好了
哺乳期妈妈不能健身,否则乳汁会有毒?
哺乳期运动好处多其实,对于哺乳期的妈妈来说,适量的运动,是非常重要的事情。这个阶段锻炼一.
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