休息不好 吃的没营养 奶水也不够宝宝吃

我和你一样，再怎么补休息不好奶也是不够

女人无论顺产还是剖宫产，都会大量的失血伤及元气。所以产妇一定要及时的补气补血，阿胶糕可以帮助产妇很快的提升体质，改善分娩造成的失血，提高自身的免疫力。妈妈因为孕期给宝宝供血，生产又消耗大量的气血，所以阿胶糕是产后妈妈最好的滋补品[强]但是要在产后恶露结束才可以吃阿胶糕，并且补的越及时越容易恢复，还可以帮助哺乳期的妈妈下奶提高奶水的质量。皇胶世家阿胶糕希望能帮到你

我吃的挺有营养的，但是奶也是不够，感觉心情和睡眠至关重要，我是睡眠不够，心里也是很压抑