孕育养娃神器
生完宝宝都一个礼拜了，一直都便秘，要怎么办
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我也是产后便秘在医院吃的促肠胃蠕动之类的糖浆有效果但还是几天才能一次，回来咨询助产士后喝的杏的纯果汁，每天上一次厕所超级顺畅，很舒服 展开阅读全文
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按摩肚子促进肠儒动，多喝水，上厕所，清洗排空肠道里的细菌，个人认为有用哈，行走坐着收腹以免肚皮松驰
试试看有效果没，多谢
多走动~饮食多吃香蕉，蜂蜜水，香油，粗粮（玉米等），必要用点开塞路~慢慢就会好的~
火龙果
就是多按摩肚子，多喝水，上厕所，便秘就吃香蕉，坐着，走路的时候就收腹
怎么做的求方法
多按摩肚子，多喝水，我有痔疮，天天坚持按摩几下，平躺就按摩，反正我从拆线后，天天按，肚子小好多，痔疮也没变严重，上厕所也正常了，当然有时一天两三次，最大的收获是减了肚子哈，没用任何产品哦，但愿月子结束就平了
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