四个月大的宝宝，母乳一顿大概吃多少毫升啊？

我家宝宝四个月了，我上班，有时候奶涨会存奶，但不知道宝宝大概一顿吃多少，不知道一次挤多少，我都是直接喂宝宝，还不知道宝宝喝多少，想问问各位宝妈，你们宝宝一次喝多少，正常宝宝大概是喝多少啊？