简单的测温方法不是大人用勺子盛起食物在自己嘴唇上试温,这样很容易将口腔中的细菌带给孩子,从而引起龋齿、口腔溃疡等问题,最简单的方式是将食物点到大人的手腕内侧上,不感到烫,温度就是合适的。
腕部试温最靠谱
虽然稍高于40℃的食物在进食时不会感到明显不适,对口腔、食道的损伤也比较表浅,加上人的食管黏膜恢复能力、再生能力都比较强,很快就能恢复。但是如果长期每顿饭温度都很高,尤其到五六十摄氏度以上,食管黏膜就不能耐受了。所以为了最大限度地保护口腔和食道,“妈宝帮帮帮”建议,无论是宝宝还是大人,都尽量把食物温度控制在40℃以下再进食。
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