急急急！是奶不够还是供需平衡了？

宝宝经常只吃一边，再换另一边就怎么都不吃，没吃的另一边经常胀鼓鼓，前段时间开始我就稍挤掉一些或者不再挤任凭涨着。这两天发现白天都是软趴趴的，宝宝吃奶听到的咕咚声没以前多，尿也没以前多（以前经常能换下重重的一大包），但是宝宝也能隔两三个小时才又吃，晚上最久四个半小时。我知道肯定回掉些奶了，软软的好心虚啊！这是平衡了吗？求助...