前几天奶水一直很少,各种担心宝宝不够吃,前天下午挤了一次,然后晚上就没奶了,宝宝半夜醒来硬是和我折腾了3个小时才吃饱睡觉了,在宝宝树上面看见很多下奶的,我就尝试了补血阿胶膏,因为他们说可能是气血虚所以没奶,抱着试试的心态叫妈给我买,然后喝鸡汤鲫鱼汤,今天又炖猪脚花生米汤,鲫鱼吃肉喝汤,鸡吃的少,就喝汤了,猪脚吃了一些瘦肉,不多,吃了花生米喝了汤,今天下午既然存奶了,挤了百多毫升出来存,高兴坏了,没奶的宝妈可以试试,我也不知道到底吃了什么今天奶水就变好了,不过宝妈们可以都试试,毕竟吃了没坏处,而且也要吃这些,宝妈们一定要多喝汤和水,我饭前一碗汤,喝了在吃饭,饭后还要喝半碗,今天半下午还喝了猪脚汤,吃了花生米,然后以前天天吃甜酒鸡蛋汤,可是也没多少奶,现在吃的蜂蜜鸡蛋汤,还可以,生的前一段时间也吃的蜂蜜,奶特别好,每天挤很多出来倒,过后吃的甜酒鸡蛋汤,奶还没以前好,不知道什么原因,现在又开始吃蜂蜜鸡蛋汤了,蜂蜜是农村的那种纯蜂蜜
盘点追奶的有效方法
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