孕育养娃神器
催乳就是母乳达不到小儿需求时,通过各种方法来增加母乳量的分泌。那么应该如何科学地催乳呢?以下介绍几种妙招:
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猪蹄通草汤原料:猪蹄2只,通草6克,葱白3根。制作:将猪蹄2只,通草6克,葱白3根,共同加水煮汤。应用:通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳。
乌鱼通草汤原料:乌鱼1条,通草3克,葱、盐、黄酒等调味料制作:将乌鱼去鳞及内脏后,洗净,将通草加葱、盐、黄酒、水适量共炖熟即可。应用:清热利湿,疏通乳腺,促进乳汁分泌,而且乌鱼富含优质蛋白质,还有促进产妇伤口愈合的功效。
产后催乳什么好?杜仲花生猪腰汤
我们都知道母乳喂养有诸多好处,增强宝宝的抵抗力,减轻宝宝的过敏反应,帮助宝妈产后的身材恢复等等。...
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