2岁宝宝怎么断奶

我是一个人带孩子，孩子属于比较恋妈又恋奶的，吃的很凶，过了个生日，她知道吹过蜡烛就不能吃了，睡觉时候可以吃，这个断的倒是容易。我想不出来睡觉奶怎么断，一直铺垫倒计时，现在时间到，她说，妈妈奶要苦了，我不吃了。我抹了藿香正气水，她跟没事儿一样吃，我问苦不苦，她说，有点苦，不怕。各位宝妈，抹什么好一些？我也不想弄辣椒那么强烈的东西看着孩子哇哇大哭。