母乳供需平衡

母乳供需平衡是个什么状态？如何达到？我宝宝现在快两个月大，一直母乳喂养，每次的奶都吃不完，我上次乳腺炎入院，医生再三强调娃娃吃不完的奶一定要挤掉，保持泌乳通畅，我也一直这样做，但心里始终困惑。一直挤奶不是向大脑发出信号“奶还不够”吗？这样如何才能供需平衡而不多产奶呢？