奶就六十

哦，对了，多喝牛奶，多喝五红汤。就是红花生一把，红枣5,6个，干桂圆3个，红小豆一把，枸杞一小撮，加上一天喝水的量煮水喝。对我确实挺有效。如果你的奶线通畅，多喝汤没事，如果你是容易堵奶的人，那还是多喝点水吧。

是这样的，妈妈在的话，确实有火。我妈从老家来照顾我，老人的观念跟我和我老公还不一样，所以我夹在中间，月子里就哭了2场。我妈还总是哄宝宝的时候说“哎呀，宝宝没吃饱哦，妈妈不给吃了哦，坏妈妈哦。”虽然她只是哄孩子，不是故意说给我听，但我听了还是上火。孩子满2个月，正好老家有事，我就让妈妈回去了。虽然自己照顾孩子有点累，还要去买菜，我老公也不会做饭，都得我自己做。不过他打扫卫生洗衣服什么的帮我干。虽然身体上有点累，但心情好多了。我觉得我妈走了之后，我的奶量增加了。可能是之前总急着想提高奶量给我妈看看，但现在没有压力，宝宝够吃就行了。每天晚上吸一次，以备白天奶荒时用。也不想变大奶牛，不然吃不完总涨也难受。你也不行的话，让妈妈回家，心情好点了，奶量上来了，再请她来帮忙也可以啊。另外吸奶的时候不要硬吸，看看精华贴里面的奶阵刺激法，奶阵来的时候再吸，又不会吸得过度损伤rt，奶阵来的时候奶量多，还增加自信。

我和你的情况一样，有没有什么偏方告诉我，先谢谢了