首先,我是一个平胸,平到不穿内衣真看不出来有胸,怀孕前身高163,体重98斤,怀孕时因为卧床保胎在床上躺了五个月,体重狂增至产前146斤,整个人都变形了,唯一让我欣慰的是胸终于长了点起来,估计有A杯了吧……一直担心胸小没奶宝宝无法母乳,生了宝宝前两天没下奶,我还是给宝宝吸,因为胸小宝宝总是吃不到奶头,加上刚生宝宝母乳姿势也不太会,顺产伤口也疼,那个痛苦啊,婆婆在医院唠叨个没完,说宝宝饿着了……我在医院各种掉眼泪。
第三天下奶,可是奶堵了,乳房硬的跟石头一样,各种按摩各种热敷吸奶器开奶师,坚持了一周多,终于通了,得,宝宝就吃不完了,开始了我苦逼的挤奶之路,尤其晚上,喂了宝宝还要爬起挤奶,简直睡不了觉,即便这样,只要宝宝一哭,婆婆就说是不是奶不够啊,娃儿没吃饱啊?……我很无奈,婆婆一直觉得我胸小,宝宝吃不够(婆婆胸很大,可是老公从小没奶吃,老公弟弟也没吃过母乳),我宝宝出生时6.8斤,月子里就长了5.2斤。整个月子我没敢吃猪蹄那种下奶的东西,平时就是鸡汤,蛋汤,素菜。
出了月子后,奶水更多一些,不过宝宝食量也大了,挤奶次数开始少了,出月子后,宝宝一直保持一个月平均增长3斤多点的生长速度,我饮食上也几乎不忌口,饮料,辣椒什么都吃,只是海鲜类不敢吃,有一次吃了大闸蟹,我没过敏宝宝却过敏了,宝宝现在四个月19天了,四个月的时候做儿保,就已经19斤了,为了保持好的心情,我没跟婆婆住一起了,我和老公带宝宝,一家三口,其乐融融,一直到现在,宝宝都只吃的了一边乳房,几乎没吃过两边,也还没加辅食,对我本人而言,好的心情,充足的睡眠,是保证母乳的关键因素,而我自己,也因为纯母乳,从产前146斤自然瘦至106斤。
平胸妈妈们,给自己信心吧,相信自己。
以下附上宝宝照片
分别为:两个月14斤,三个月17斤,四个月19斤以及本人近照。
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