我是刨宫产生的孩子,现在已经20天了,我还在月子期间,我的乳汁及少,也请催乳师了,现在还在吃中药调理当中,也喝排骨汤还有猪蹄汤了,但是乳汁分泌还是及少,跪求请问有什么方法能下奶,这个有遗传吗?我妈说他那时候就少,我姐也是。
油腻的汤水更加不利于通乳哦,这是很容易堵奶的东西,宝妈只要保证水分充足,宝宝吃奶姿势正确,双方都舒服,勤吸多吸,奶量就会足够,切勿追求涨奶,涨奶并不是好事。按需喂养,积极回应宝宝的需求就可以了!
宝妈,你应该乳腺还没通啦!让宝贝多吸吸,自己要多休息,多吃蛋白类食物,保持愉快心情,那样奶水就会多的,如果还不行,可以试试黑豆水,我出月子后就是靠它下奶,黑豆蛋白质很高,自己可以搜索下黑豆蛋白质含量
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