多吸多吃是王道！

宝宝五个月了，之前一直混合喂养，一开始就奶水不足，月子里着急的哭，天天看怎么追奶，怎么下奶，大家可以看之前的帖子，后来慢慢接受了，谁知4个月的时候去打防疫针，以后就不爱吃母乳，不吃奶瓶～去称体重10天几乎没长，于是我又下决心追奶，让宝宝多吸，多喝汤汤水水，我出门自带杯子，他舅舅喊我水牛🐮～😊没办法，为了娃的口粮，我也是拼了～那段时间，我每天两条鲫鱼，中午晚上各一条，猛喝水，奶水奶水，奶里都是水，我这么认为的，然后😊然后就不用吃奶粉了，有了传说中的惊奶～每次宝宝吃奶都会惊，也就是所谓的奶阵～他还不爱吃，都喷他脸上～好开心😁，终于够你吃了，买的美德乐总算没白费，上班也可以背奶了～哈哈 写给自认为母乳不足的妈妈们： 1，月子里好好休息，养好身体是第一位～我一直自认为身体素质好，很早就坐着，下地走的也比较多，出了月子不顾月嫂的阻拦还减肥锻炼～现在后悔的要命～腰椎不好～婆婆和月嫂月子里照顾的很好，我月子没注意，还是各种毛病，所以劝各位姐妹，一定要照顾好自己的身体，现在我表示非常后悔～ 2，没奶或者奶少不要着急，添奶粉也没关系，只要宝宝长的好就可以～我当时就死心眼，为了追奶不睡觉上网查资料，用吸奶器吸奶～现在想来，傻！还不如好好睡一觉来奶来的快～ 3，刚开始用吸奶器吸可能根本吸不出来～我当时用吸奶器或者用手挤一个小时才有30毫升～刚开始奶少是正常的，因为身体没恢复～随着孩子需求量的增加，奶量也会跟着长，放宽心 4，每个人都可以母乳喂养，跟你妈你姨你姑奶多奶少没关系！要对自己有信心！我妈我姨来看我说，你奶好不到哪里去，我们都没奶～我直接给他们白眼好么！我现在就很骄傲的跟她们说，我奶够吃！ 5，每个人情况不一样，不要盲目比较，没有可比性！都说出了月子奶会好，我问了好多人，一人一个样，有出了月子就好的，有过百天好的～还有像我这样不知不觉到四五个月才好的～ 6，只要宝宝身高体重正常，就说明够吃！别听别人的瞎话！我小姨整天说你看你瘦的，没吃饱啊～人家两个月的都15斤了～中国国内环境就是这样，觉得胖宝宝是养的好，这里我不做评价，但我们去医院检查，我们体重是中上，～我姐在美国，宝宝比我们的小21天，我们经常交流，她说那里的儿科大夫都建议合理喂养，不能太胖，容易有肥胖隐患～有生长发育曲线图，可以参照 7，不要攒奶～只要宝宝吃就给喂～我舅妈跟我说的，我也这么觉得。以前我婆婆我妈都说先别吃，攒攒在给他吃，简直大错特错～可以上网查查泌乳原理，好像是宝宝吸的多，就给身体一种信号，需要产更多的奶，大体就是这么个意思，生完孩子脑子笨，词穷～望理解 暂时就想到这么多，希望各位自觉奶少的宝妈加油，照顾好身体，放平心态，充满信心～