宝宝多汗要补锌，你知道吗

锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 1、宝宝缺锌的症状有哪些？ 宝宝出现厌食、偏食或异食；易患口腔溃疡，受损伤口不易愈合；生长发育不良，身材矮小、瘦弱；免疫力下降，经常感冒、发烧；智力发育落后等等。 2、新生儿需要补锌、补铁吗？ 新生儿当然是不需要的了，别给乱补，母乳的营养成份已经足够了，满月后可以隔天一次鱼肝油。 3、宝宝多大的时候需要补锌呀？ 一般是添加辅食后，一般是6个月体检会检查微量元素的，如果不爱吃饭就要查下微量元素看看是不是缺锌，如果缺你再补，不缺就不要刻意的补锌！ 4、为啥宝宝多汗要补锌？ 人体中很多微量元素都会通过汗液排泄，锌便是其中之一。锌是人体必需微量元素，它与儿童的生长发育、免疫功能，视觉及性发育密切相连。宝宝在生长发育过程中，对锌的需求量比较大，对于10岁以下的儿童，世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。所以大量出汗会使锌丢失过多，多汗儿童的缺锌发病率明显高于正常儿童。多汗小儿应适当补锌。 5、什么食物补锌比较好？ 宝宝补锌平时可吃一些含锌丰富的食物，像牡蛎，鱼类，瘦肉，蛋，粗粮，奶类，花生等。如果缺锌厉害的话，家长可在医生的指导下，给宝宝补充锌制剂。