下奶的办法，真的管用，

宝宝还没满月，前几天夜里一直哭闹，一哭就要吃奶，半个小时就要吃一次，又是大冬天，真心怕起来喂奶，我还以为是宝宝是个爱哭闹的小孩，后面用手挤了乳房才知道，原来是我奶水少，而且都感觉不到涨，所以每次宝宝都吃不饱，后面老公的同事说，用木瓜煮鸡，就可以下奶了，刚开始我还不相信，因为怕吃木瓜的味道，刚开始我是坚决不想吃的，可想到宝贝每次都吃不饱的可怜样，所以决定试试看，可是我们村里都买不到鸡，很多家都是自己家养了杀来吃，都不愿意卖，木瓜树倒是很多，所以没办法，就先买来排骨煮试试看，第一天吃没什么效果，有点想放弃，老公苦口婆心的劝了我半天，所以后面老公又煮了一天，连续吃了两天后，奶水真的多了起来，一次宝宝吃一个奶就饱了，衣服每天都是湿的，宝宝现在也很少哭闹，我也能安心的多睡几个钟头，所以我在这里强烈推荐排骨煮木瓜，多喝汤，多吃木瓜，还有就是多喝水，保持愉快的心情，希望各位宝妈听了我的建议，能成功的让奶水多起来，为了宝宝，多难吃也要多吃，加油吧