奶涨，好多结，奶头也被宝宝吃的裂了，求助？

我都找过通乳师了，可是没管用，只是当时通完很轻松，过后摸了还是有结，怀疑只是给我挤奶了。宝宝把奶头都吃裂了，这两天都是挤到奶瓶喂的，挤的我胸也疼手也累。我用吸奶器只能吸出一点就吸不动了，且吸的奶头好痛。这几天奶疼的不行，乳晕跟前有花生大小疙瘩，也有大点的，后面有大的硬块，硬块很是疼，特别涨奶时。宝妈们谁有好办法呢？或者谁知道好些的通乳师？西安的。胸疼奶头裂，没法喂宝宝好难过。