产后一个半月,早上感觉有奶的,到了下午总觉得乳房软软的,又不瘪,好像有奶但宝宝就是吃不饱。
我以为奶眼小,流量少没有办法解决。前天请了开奶师,说我奶好着只是宝宝没有定时吃,奶总是排不尽,做了排空。现在感觉好多了。虽然还是不够吃但是好多了!
原来排奶很简单,就是顺着乳头方向向中间推,然后挤出来。在乳晕边按下去,再向乳头挤压。虽然她排的时候我看着哗哗的奶浪费了觉得心疼,但是第二天醒来奶涨涨的就好开心了。推荐大家试试,如果没效果应该就是没排干净,排空了奶真的越来越多!或者上网搜搜排空的方法。
祝我们早日摆脱混合喂养的烦恼!