宝宝一个半月了,一直都觉得奶不够,月子里喂奶喂的天昏地暗,宝宝吃一个小时,过一会又吃!显然判断为奶不够,关键即使奶够体力也不够了,终于加了奶粉!每天两顿。不知道是休息过来一点还是怎的,奶总算是能熬到涨了才喂,吃了奶粉的宝宝也睡得长了,除了睡觉还要奶没辙,白天吃了奶粉能顶很长时间。但是尽管如此,我还是觉得并不是奶不够!
俺高龄二胎,具备各种奶不够的因素,但是至今已经又回到了纯母乳,加了奶粉感觉宝宝非常不好消化!拉粑粑臭,肚子叽里咕噜了好几天,而且很容易过度喂养,奶瓶好吸,一不小心就多了。于是决定还是回到纯母乳。
已经几天了,个人经验分享给宝妈们,首先,前提是不吃药。
1.不要等宝宝饿急了再给吃。饿急了吃奶粉相当于一个人饿急了去吃自助餐,必然吃多!所以,那个时候吃母乳总觉得不过瘾了,当然宝妈奶多的就不用说了,只是针对奶少的或者自认为奶少的。差不多快饿的时候或者有一点饿的时候就可以喂,宝宝不会那么急,也可以少吃多餐。
2保证有效吸吮。关于这点,月子里的宝宝是没辙的,就是吸吮能力差,一吃一小时,当然不算那些生下来能吃的好宝宝,呵呵😊。过了这个月宝宝吸吮能力强一些就好多了。别趁宝宝没睡醒时喂,那时候就是吃吃睡睡。有效吸吮之后宝宝就是玩了,根据自己体力情况,可以让宝宝多玩会,或者累了就拔出来奶头,换个人哄宝宝,也能过去这个劲。
3.多喝水确实,不用那些油汤,清汤都行,主要饮水够。
4.适当补钙或者蛋白粉。我吃了这两样。
还在过程中,好了几天,我有信心了,宝妈一起加油↖(^ω^)↗!顺便上张宝宝剧照。吃饱了睡觉
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