今天用吸奶器看看母乳有多少,竟然这么多,一边乳房奶就差不多110,而且还没完全排干,乳房还没有涨满时如果两个乳房的话,估计两百多了尤其晚上,奶涨的像石头一样,硬邦邦,衣服满身湿宝贝现在两个月了,出生的一个月时,喝了鲫鱼木瓜汤,鲫鱼豆腐汤,生鱼汤,通草煮鱼汤,鸡汤,排骨花生汤,猪蹄汤,猪肚汤,猪心汤,猪肚汤桂圆红枣小米粥,桂圆红枣糯米粥,桂圆红枣黑米粥婆婆变样煮了好多汤其实挺辛苦婆婆了,可是喝那么多汤,依然感觉不到有奶,吃得多没奶很烦的,邻居说涨奶有股暖流一样唉,真的一点感觉没有,软绵绵的后来是朋友送我一盒阿胶糕吃,说阿胶糕很多宝妈反馈不错,吃了不久,奶水就越来越多了。其实不知道是不是心理作用,吃了十来片,奶水真的增多了,反正现在都够他吃了。其实下奶回奶食谱很多,都要看个人的吸收的。我自己吃了阿胶糕感觉确实不错,毕竟阿胶也是调气补血的东西,血气好了,奶也逐渐增多了。其实有时候找催乳师也不一定会让奶水增多。个人观点。反正宝妈们,如果没有奶就试下各种食谱了,找到适合自己的。
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