2008年,我们夫妻俩迎接了第一个儿子。当时对于什么都很懵懂,带孩子不会
,换纸尿裤不会,哺乳姿势也不懂。慢慢的我发现,自己的乳房一大一小,而且还
很明显。仔细想想,原来哺乳的时候宝贝总是喜欢吃一侧,自己没太在意,后来经
过一个月的努力,乳房最后慢慢的调整过来了。
刚发现这种情况,妈妈教我,涨的乳房要给宝宝多吃。接下来这几天,发现越
来越不对劲。涨的乳房更涨,而且涨得比另一边快。
在网上了解了一下,原来是我的哺乳方式错了。吸得越多,奶汁分泌就越多。
要想纠正大小乳房,喂奶的时候,必须要让宝宝多吸小的那边,让那边多分泌一点
奶汁,慢慢的胀大。待宝宝吃饱了,再换大的那边。如果大的一边确实胀得厉害的
话就人手挤一下,或者用吸奶器把乳汁全吸出来。
除了正确哺乳方法以外,也可以:
* 沐浴乳房
在洗澡的时候,用莲蓬头冲乳房,冷热交替地冲会更加有效果,冷热的交替刺激
对于提高胸部皮肤张力很有帮助,还可以促进乳房血液循环。
* 经常按摩乳房
在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无
名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧
乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于
雌激素的分泌。
* 经常检查乳房
有时候宝贝不喜欢吃的一侧乳房,就要检查一下是否出了问题,比如当乳头出现
堵塞,乳汁就会下不来,宝贝当然不愿意吃。多用温热毛巾热敷乳房,或是用手指
顺时针地进行按摩,可以帮助疏通堵塞的乳腺。必要时还可以使用吸奶器,以保证
乳汁的分泌。
大小乳房不纠正,很影响美观。一眼都可以看出来,洗澡的时候自己也觉得怪
怪的。通过以上方法来进行对胸部一大一小的调理,是最自然的丰胸美胸方法,也
让我从新有了自信。有了这次经历,让我在二胎的日子里吸收了很多丰富的经验,
成为了一名精明的辣妈。
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