我的初次母乳经历，希望给宝妈们一些经验和启发。

2015年11月6日中午，我家宝宝像个小金羊般衔着立冬前的青草来到了这个世界。 因为身边同事家就有因为喂配方奶总上火感冒发烧的，所以早在还怀着宝宝的时候，我和他姥姥就商量好一定要坚持为母乳。现在主要把我前后的努力成果总结一下告诉各位宝妈。 首先，怀孕三个月之后，平时就可以按摩按摩胸，用圆滑的小木梳子从腋下向胸中间梳，时间不早太长，防止宫缩，不过也要争取在生产前把胸里的结节通开，就这样，我右胸还有一个节通不开，不过已经很不错了。 然后，宝宝刚出生的时候，很多宝妈都是等涨奶了才找催乳师，我是生完宝宝转天就找催乳师了。通过催乳师把乳腺都通开啦，直出浓浓黏黏半透明的奶啫喱，之后慢慢就变成黄色的奶浆，这些可能就是传说中高免疫力高营养价值的初乳吧，全都给宝宝喝啦！当时那叫一个开心！宝宝有粮食啦！ 由于提前通乳，等到四五天之后的涨奶期过得很平稳，两个胸也像石头一样涨，但是一点都不疼，宝宝吃得也很开心！这里我犯了一个错误，就是没把喝不完的奶用吸奶器吸空，宝妈们要吸取我的教训。 由于月子里肩膀受风了各种不舒服，42天之后酷跑又来了一次月经，导致回奶了，胸软软的再也没有涨奶的感觉，宝宝喝不饱直哭，而且他还不喝配方奶，哭的撕心裂肺仍然用舌头把奶瓶往外拱，没办法，我只好催自己，鲫鱼汤，猪蹄汤，再加上月子里怕风落下了毛病，简直各种折腾。最后没办法去看了中医，大夫也是两难，开药治了受风就没什么奶，开药催奶就各种上火难受怕风，我被折腾都不要紧，最怕看到宝宝的小脸儿热切地望着我，没奶心疼，可喝药催奶我上火又怕是火奶害宝宝上火。那时候好纠结，好想断奶治好自己的身体，天天肩膀疼得要命凉得要命没少掉眼泪，但是为了让宝宝吃母乳增加免疫力我还是不去看中医了，全力催乳。当时觉得自己为宝宝付出好多，可是只要看到他冲我笑，什么付出我都心甘情愿了。 现在宝宝三个月多月了，右边胸原本有结的地方肿过一次，在还没特别疼的时候同事都建议我找催乳师，那时候正春节，催乳师也不好找，我就发现一个妙招，宝妈们可以收录一下。就是用土豆薄片敷肿的位置半小时，然后用艾灸温灸三五分钟，再用梳子梳，最后，先用吸奶器吸再让宝宝吸，这个顺序不要反，因为只有宝宝吸的才干净，吸奶器是吸不净的。终于，两天左右吧，奶结就下去啦！ 下个月就要上班背奶啦，宝宝也渐渐长大点儿啦！我家宝宝特别爱吐奶，攒肚盘肠前还总拉奶瓣，辛亏奶的质量还可以，宝宝出生时候7斤多，现在已经16斤多啦！不见人长只见衣服短，看着他可爱的样子感觉自己付出多少都是值得的！下面附我家大宝照片给叔叔阿姨们看看～