【我的初次哺乳经历】那种感觉你别猜

虽然时隔九个月，那种感觉仿佛依旧在昨日。记忆犹新，挥之不去！那种感觉你别猜，猜来猜去你也猜不明白。不去经历，真的很难体会！以前看到同样的关于哺乳的帖子，说起有多困难，有多艰辛，真的我根本理解不了！心想，连生孩子的痛都经历过了，还怕哺乳不成。看到那些海报啊，杂志什么的，发现上面妈妈在哺乳的图片都好美好美——孩子安详的躺在妈妈怀里，妈妈微微颔首满眼爱怜的看着孩子，周身布满母爱的光辉！一眼看去，满满的都是温馨啊！ 可事实真的并非如此，当一切发生在自己身上的时候才发现，那画风简直360度大转弯！顿时，自己凌乱了！ 由于当初是剖腹产，所以奶下来的并没有那么快。之前也脑补过各种资料，说刚开始对于新生儿，一定不要让他过早接触奶瓶，否则会不好接受母乳喂养！可当孩子就那么出现在你面前，嗷嗷待哺的时候你真的会手忙脚乱，心想赶紧让他吃口奶吧！于是乎，就直接拿来奶瓶给他冲了奶粉，看着他喝的开心自己还高兴来着。没想到，痛苦的在后头呢！ 一直到第二天，我都没让他吸。后来医生过来催，说，“你得尽早让他吸，多吸吸，奶下来的快！”于是乎，我就特别不情愿的起来准备喂奶！天知道，那伤口得有多痛啊！我抱着宝宝，本想侧着身子把乳 头送进他嘴里让他吃，可他那么小，之前又喝过奶粉，刚好我的乳  房又不大，还属于稍微偏小型的，不管我怎么折腾他就是不吸，还一直嗷嗷直哭！我疼的是眼泪都要下来了。没办法，只得把他抱起来，抱在怀里喂。因为伤口疼，坐起来的时候还不敢弯腰，宝宝又软又小，我还生怕抱的姿势不对让他难受。一把他抱在怀里，他就本能的拱来拱去，真的好神奇呢！结果刚开始奶不多，他吸两口就不吸了，直接把头扭到一边开始哭！我看的又心疼又难过。结果到了晚上，奶胀得碰都不敢碰，我翻来翻去一晚上没睡，越胀他越不吸！还是拿吸奶器吸出来的，那种痛苦，我至今都记得！好不容易，有奶了，他终于开始吃奶了！现在跟大家说一下几种哺乳方式吧：

1.摇篮式哺乳姿势

妈妈用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑

着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。因为这种方法最

容易学，所以新手父母最常用这种姿势。

（摇篮式哺乳姿势）

优点：也叫麦当娜式，这种姿势无论在家里或者公共地方都比较方便。

步骤：用右侧乳房喂哺的时候，用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体，另外一只手

可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。

2.交叉摇篮抱法　与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。

3.足球式哺乳姿势

让宝宝在妈妈身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在妈妈的手上。如果新妈妈刚刚

从剖宫产手术中恢复，那么这样的姿势是非常合适的，因为这样对伤口的压力很小。

这种方式最容易观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳，而且因为远离切口抱持婴儿，

对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适。还有一点，当乳房胀满时，这种姿势有利于调整

乳房的形状。

（足球抱法喂乳）

优点：这种姿势适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃

奶的时候可以调整BB的位置。

步骤：让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，

用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触

到你的乳头。

4.侧卧式哺乳姿势

妈妈可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头

保持水平。妈妈可以用枕头支撑住后背。这也是剖宫产妈妈喂母乳的很好姿势。这样一来

，妈妈可以一边哺乳一边休息。尤其是会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势

最舒适。

（侧卧抱法喂乳）

优点：能够让你在分娩后的几周得到更多的休息。你需要的只是一个枕头来支撑你和BB。

特别适合剖腹产的产妇使用。

步骤：首先你需要侧躺，头枕在枕头上。然后BB侧躺到床上，面向你的一方，嘴和你的

乳头成一直线，下半身贴近你(你可以直接躺在床上，也可以让孩子让在你的手臂上)。

让乳头接近BB的嘴巴，你可以用手指来托着乳房。中途可以换边，同时要注意把孩子抱

起来看是否需要打嗝。