孕育养娃神器
有点轻度贫血,产后奶水又少不够宝宝吃,听说气血补上来了奶水就多了,猪肝是补血的 但吃了怕回奶 弄巧成拙了就不好
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吃补血的都可以回奶,不过宝妈你确定用食补?食补效果很慢的,我都是吃铁之缘片回奶的,吸收不错效果也好,既能补铁生血又能增加蛋白质营养,我本身就贫血,产后吃这个好多了。其实我觉得贫血吃点铁片没什么的,我宝宝照样健康啊 展开阅读全文
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真的吗?我都不敢吃了
我也是贫血,吃了两天猪肝,五个小时过去了只有100ml奶了……后来一系列的通草黄芪炖汤追了3天才追回奶
回奶的
吃补血的都可以回奶,不过宝妈你确定用食补?食补效果很慢的,我都是吃铁之缘片回奶的,吸收不错效果也好,既能补铁生血又能增加蛋白质营养,我本身就贫血,产后吃这个好多了。其实我觉得贫血吃点铁片没什么的,我宝宝照样健康啊
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